Districte 21: L'optimisme, a Afectes personals

En l'espai de psicologia de Districte 21, Afectes personals, el psicòleg Joan Carle Obiol ens parla de l'optimisme, un terme que molts cops no el tenim massa en compte en el nostre dia a dia. Així, Obiol ens ajuda a ser més optimistes en diferents moments de la nostra vida, amb tècniques i consells que de ben segur ens seran ben útils. Què representa per a la nostra vida diària ser optimistes? Ser optimista, s'hi neix o si fa? Què podem fer per ser més optimistes? Qui ens pot ajudar a ser-ho? Totes aquestes preguntes, al teu abast a Afectes personals.